tag:blogger.com,1999:blog-8251410.post9194245020959517448..comments2024-03-11T10:52:51.259+01:00Comments on Velomobiel Quest en Wim Schermer: Te laat gepiektWim Schermerhttp://www.blogger.com/profile/02372583432436437927noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8251410.post-67557681642528366912013-07-21T13:35:27.649+02:002013-07-21T13:35:27.649+02:00Hi Theo,
Lastig als je hart zijn eigen, onregelmat...Hi Theo,<br />Lastig als je hart zijn eigen, onregelmatige, gang gaat.<br />Ik heb alleen bij lage hartslagfrequentie last van overslaan. Hoe harder ik werk hoe regelmatiger mijn hart functioneert.<br />Hoe langer ik met de SRM werk, hoe meer ik begrijp hoeveel nuttige informatie daar uit komt. Hartslag zegt eigenlijk niets, ook niet in relatie tot snelheid. Het kan zijn dat ik een rondje fiets Wim Schermerhttps://www.blogger.com/profile/02372583432436437927noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8251410.post-2145445165643158432013-07-21T10:39:31.124+02:002013-07-21T10:39:31.124+02:00Ja, die SRM meter (ook de Power2Max van Harry) is ...Ja, die SRM meter (ook de Power2Max van Harry) is een hele nauwkeurige graadmeter voor je prestatie niveau en conditie. Bovendien handig voor stabiele metingen bij vergelijkingen van diverse producten in praktijk omstandigheden. <br />Jammer dat ze extreem kostbaar zijn. Veel mensen zouden er mee gebaat zijn bij hun training. Hartslagmeting is slechts een indicatie waar je ook nog verstand van Corn-Dollyhttps://www.blogger.com/profile/04074347954435465793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8251410.post-84712265207434176882013-07-16T15:19:13.484+02:002013-07-16T15:19:13.484+02:00Dag Theo,
Ik heb na de race op de RDW baan een dag...Dag Theo,<br />Ik heb na de race op de RDW baan een dagje niet gefietst.<br />Ik heb een vergroot hart en een flinke longcapaciteit, al heel lang. In nachtrust gaat mijn hartslag naar 29 tot 30 slagen. Hartslag 120 betekent voor mij dat ik al aardig aan het trappen ben.<br />Maximaal kan ik nog hartslag 155 bereiken. Een uur lang kan ik 150 aanhouden. Mijn bereik is dus, ondanks mijn 66 jaar (Wim Schermerhttps://www.blogger.com/profile/02372583432436437927noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8251410.post-27807356187464698002013-07-16T13:40:12.295+02:002013-07-16T13:40:12.295+02:00Ben ik de eerste die reageert? Mm....
Dit is toch ...Ben ik de eerste die reageert? Mm....<br />Dit is toch interessante materie. Voor iedereen.<br />Duidelijk dat je vermogen toeneemt en de hartslag navenant daalt bij dezelfde inspanning.<br />Een verbetering van de conditie dus. Duidelijk.<br /><br />Ik mag aannemen dat je wel na de uursrace enige dagen rust of kalmer aan gedaan hebt? Je hebt tenslotte wel gepiekt.<br /><br />Wat ik nog altijd Corn-Dollyhttps://www.blogger.com/profile/04074347954435465793noreply@blogger.com